#Diario Dieta & Fitness Giorno 25

  

Dieta

Colazione: 2 biscotti allo zenzero, caffè 

Pranzo: insalata verde, prosciutto crudo. Stracchino e pane

Spuntino: 3 biscotti allo zenzero, tisana

Cena: 70 gr risotto con ossobuco

Fitness

30 min allenamento total body

2 commenti

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