#Diario Dieta & Fitness Giorno 79

Dieta

Colazione: 1 fetta di plumcake alle mele fatto in casa, caffè

Pranzo: 50 gr pane ai cereali, 50 gr bresaola

Cena: arrosto di lonza, pane

Fitness

100 squat, 65 addominali, 3 km camminata

2 commenti

fulvialuna1 ha detto:

febbraio 16, 2016 alle 20:20

Come! Pure il vicino?!
😀
Buona serata.

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Laura ha detto:

febbraio 16, 2016 alle 23:13

😀 Sara!!! 😀

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